sundhed & velvære

Dag: 15. februar 2021

lamper i have

Sådan kan du nemmere komme til at orientere dig i haven

Hvis du gerne vil kunne nyde de varme sommeraftener i haven, så er det helt forståeligt. Det er super hyggeligt at kunne nyde den lune aftenluft mod huden, mens man kan lytte til alle de forskellige lyde, der er udenfor. Dog kan det ødelægge oplevelsen, hvis der er så mørkt i haven, at det ikke er til at se noget, og det kan ende med, at man er nødt til at gå ind.

Det er super ærgerligt at være nødt til dette, men heldigvis er det nemt at fikse dette problem. Hvis du mangler noget belysning til haven, så kan det være en oplagt mulighed for at købe havelamper.

Havelamper er praktiske at have, uanset hvilken årstid det er

Lamper til haven er praktiske at få fat i, hvis du gerne vil have mere belysning i haven på de mørke aftener og nætter, og uanset hvilken årstid det er, kan de være gode at have. Om vinteren er havelamper især praktiske at have, fordi man så nemmere kan orientere sig, hvor man går. Alt i alt skaber de en rigtig hyggelig stemning, samtidig med at de er super praktiske, så hvis du er træt af, at der altid bliver så mørkt, at man ikke kan se noget i haven, så bør du overveje at købe nogle havelamper  af god kvalitet.

runde lamper i have

De kan placeres nærmest overalt på grunden

En anden praktisk funktion, som havelamper har, er, at de kan placeres en masse steder rundt omkring, og selvom de har det navn, de har, behøver de ikke nødvendigvis at stå i haven. Du kan også vælge at placere dem i indkørslen, ved terrassen, ved hoveddøren og mange andre steder.

Det er bare op til dig, hvor du godt kunne tænke dig at have mere lys på din grund! Det er meget populært at placere havelamperne i indkørslen, så man kan orientere sig ordentligt, når man skal køre ind med bilen, så man ikke rammer noget. Det er også populært at placere havelamper ved hoveddøren, da det båder giver et indbydende og hyggeligt lys til dine gæster, og det kan også virke betryggende at have, når man skal låse sig ind og ud.

Forskellige designs

Derfor findes der også en masse forskellige designs af havelamper, afhængigt af hvor du godt kunne tænke dig at placere dem. Hvis du gerne vil placere lamperne i nogle buske, kan det være en god ide at få fat i høje havelamper, da lyset ellers kan blive dækket af bladene, og de høje kan også være meget dekorative at have til at stå i indkørslen.

Prøv at tage et kig

Prøv at tage et kig på siden, så du kan se det store udvalg af havelamper, du kan få fat i. Det kan være en god idé at få fat i nogle forskellige lamper, så du kan placere dem forskellige steder. Jo hurtigere du får fat i dem, du kunne tænke dig, jo hurtigere kan du komme til at nyde de lange sommeraftener ude i haven.

Cannabis

CBD olie – hvad er det, hvordan bruger man det og er det lovligt?

Som navnet antyder er CBD olie en olie, som kommer fra cannabisplanten. Den fremstilles ved at udvinde stoffet cannabidiol fra hampplantens blade, stilke og blomster. Herefter har man en olie med et højt CBD indhold.

Cannabisolie er helt og aldeles lovligt. Hvis du går rundt og overvejer at prøve produkter med CBD olie fra f.eks. CBD Scandinavia, så kan du roligt gøre det. Det er stoffet THC der gør, at man bliver høj af f.eks. at ryge cannabis. THC er naturligt tilstede i cannabisplanten, men i CBD olie er mængden af THC næsten ikke eksisterende. Det er også lovligt at køre bil, selvom du bruger produkter der indeholder olien.

Hvad kan man bruge det til?

Cannabisolie kan anvendes til mangt og meget. Der er endnu ikke foretaget store mængder research angående oliens effekter, da den stadig er relativt ny på markedet. Mange brugere af olien fortæller dog, at de opleve en masse positive effekter og lindring af diverse problemer. WHO har i 2017 også anerkendt olien for dens mange positive egenskaber, så den bliver langsomt mere og mere undersøgt og forstået.

CBD olie kan blandt andet hjælpe på følgende:

  • Psykiske lidelser og problemer såsom stress, PTSD, angst og depression.
  • Hudproblemer såsom akne, psoriasis, eksem, tør hud og skæl.
  • Søvnproblemer såsom besvær ved at falde i søvn, afbrudt søvn og meget let søvn.
  • Smertelindring i led, knogler, muskler, hud og organer, også hvis smerterne stammer fra en kronisk sygdom som f.eks. gigt. Det er især værd at give olien et forsøg, hvis man oplever slemme bivirkning fra sin almindelige smertelindrende medicin.
  • Reduktion af inflammation efter træning.

Det gode ved CBD olie er, at der er ganske få eller ingen bivirkninger ved den, afhængigt af hvilken slags olie man bruger og hvordan. Den kan derfor være et forsøg værd, hvis man er kommet på noget medicin, som giver rigtig slemme bivirkninger.

Olien kan i nogle tilfælde også hjælpe med at mindske kvalme, som er en meget almindelig bivirkning ved f.eks. psykofarmaka. Husk dog at konsultere din læge, inden du bruger olien, hvis du tager anden medicin i forvejen eller ønsker at skifte din nuværende medicin ud med cannabisolie.

Sådan kan du bruge olien

CBD olie er en alsidig olie og kan egentlig bruges til rigtig mange ting. Hvordan du skal bruge olien afhænger dog af den effekt du ønsker at opnå. Man kan dog dele brugsmåder op i to:

  • Oral anvendelse foregår ved at indtage olien gennem munden. Det kan man gøre ved at putte et par dråber under tungen, i sin morgenkaffe, i et glas vand eller ved at tage kapsler med cannabisolie.

At anvende olien oralt fungerer godt, hvis du ønsker smertelindring af led, knogler og muskler, hjælp med søvnproblemer og psykiske problemer samt reduktion af inflammation

  • Topisk anvendelse foregår ved at smøre olien eller en CBD creme på huden. Topisk anvendelse er aktuelt, hvis du ønsker hjælpe til f.eks. akne, psoriasis, eksem og inflammation efter træning.

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén